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As multivitaminas são uma combinação de muitas das vitaminas essenciais e minerais que o seu corpo precisa para sobreviver. Multivitaminas diferentes oferecem diferentes quantidades de tais materiais.

Um suplemento multivitamínico é uma boa forma de complementar uma dieta já saudável. Estes suplementos não são “comprimidos mágicos” que satisfazem todas as suas necessidades nutricionais.

 

Quem precisa de tomar vitaminas ?

  • Idosos que têm maus hábitos alimentares ou diminuição da exposição ao sol.
  • Mulheres que estão grávidas
  • Vegetarianos. Provavelmente só precisam de um suplemento B-12, mas pode precisar de outras vitaminas, dependendo da variedade da dieta.
  • Atletas que realizem treinos intensos.
  • Pessoas que comem menos de 1.200 calorias por dia.
  • Pessoas intolerantes à lactose ou tem uma condição médica que afecta a absorção da vitamina.
  • Pessoas que fumam e / ou bebem excessivamente.
  • Pessoas que geralmente têm uma dieta pobre que inclui poucas frutas e verduras.

Modo de tomar
Tomar 1 comprimido por dia, de preferência junto à refeição da manhã (pequeno-almoço).

Ingredientes
Fosfato Tricálcio
Cálcio
Fósforo
Óxido de Magnésio
Estearato de Magnésio
Magnésio
Vitamina C (Ácido L-ascórbico)
Vitamina PP – Niacina (Nicotinamida)
Fumarato Ferroso
Ferro
Óxido de Zinco
Zinco
Ext. seco de Vitis vinifera (Videira)
(Polifenois)
Vitamina B5 – Ácido Pantoténico (D-pantotenato de Cálcio)
Vitamina E (Acetato DL-alfa-tocoferol)
Extracto seco de Ginkgo biloba
(ginkgoflavonóides)
Sulfato de Manganês
Manganês
Vitamina B6 (Cloridrato de Piridoxina)
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B1 (Cloridrato de tiamina)
Luteína
Sulfato de Cobre
Cobre
Vitamina A (Acetato de Retinol)
Licopeno
Ácido Fólico (Ácido Pteroilmonoglutâmico)
Iodeto de Potássio
Iodo
Potássio
Selenito de Sódio
Selénito
Biotina (D-Biotina)
Tricloreto de Crómio
Crómio
Vitamina D3 (Colecalciferol)
Vitamina K1 (Fitomenadiona)
Vitamina B12 (Cianocobalamina)


Pack de 2 frascos de 30 comprimidos

 

Este artigo foi introduzido em Quinta, 10 Março 2016.
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