Suplemento de Omega 3 indicado para pessoas com tendência colesterol elevado. EPA Y DHA
EPA (ácido eicosapentaenóico) e DHA (ácido docosahexaenóico) são ácidos gordos de cadeia longa de ómega-3(> 20 átomos de carbono) que são encontrados principalmente em peixes gordos, como salmão, anchovas e outros peixes ricos em óleo. Estes ácidos gordos de cadeia longa de ómega-3 tem efeitos benéficos no nosso organismo.
Esteróis Vegetais
Os esteróis vegetais são um tipo de esterol que ocorre naturalmente em vegetais e que, tal como o colesterol em mamíferos, é um componente das membranas celulares das plantas. Uma vez que a sua estrutura é semelhante à do colesterol, estes impedem a absorção de colesterol no tracto digestivo. Os esteróis vegetais não têm um efeito prejudicial no
organismo.
Os esteróis vegetais têm demonstrado serem capazes de manter os níveis de colesterol quando são parte integrante de uma dieta com baixo teor em gorduras saturadasComo é que os esteróis vegetais baixam os níveis de colesterol?Os esteróis vegetais competem com o colesterol animal no que diz respeito à sua absorção no organismo, sendo este último o mais eliminado.
RESVERATROL
O resveratrol é um polifenol que é encontrada em abundância nas uvas e vinho. Ajuda a manter níveis saudáveis de colesterol no organismo. Os efeitos do resveratrol na protecção cardiovascular aparecem em doses baixas ,não existindo dose mínima recomendada.
